7分鐘鍛煉seven最新破解版

7分鐘鍛煉seven是一款簡單實用的健身鍛煉APP。是目前美國最受歡迎的健身鍛煉軟件。顧名思義，每天花費你7分鐘就能起到鍛煉的效果，每天堅持7分鐘，堅持7個月，軟件提供了很多挑戰項目。適合減肥、瘦身、健身人士，督促你進行訓練，挑戰成功還有獎勵，豐富的激勵方式給你最大的鍛煉動力。軟件提供了清晰的圖解、可視計時器、語音指示，甚至有觸覺反饋以在30秒強度鍛煉和10秒休息之間切換。 只需一張椅子、墻壁和自身的體重，7分鐘鍛煉基于科學研究，可在最短的時間內獲得最大的健身好處。 就像視頻游戲一樣，Seven開始有三條命。跳過一天即失去一顆心，一個月錯過3次鍛煉，進度將重置為零，即Game Over了！每天鍛煉并堅持7個月可實現100%并成為7/7冠軍。 本次帶來的是7分鐘鍛煉seven最新破解版，解鎖了所有高級功能，歡迎下載體驗。

使用教程

1、運行7分鐘鍛煉，選擇2-4天

2、選擇你的目標

3、選擇開始免費試用
4、開始全身鍛煉

5、鍛煉計劃

6、自由式

7、各類成就，你可以自主選擇哪些去針對性的訓練

主要功能

· 7分鐘鍛煉seven隨時隨地鍛煉，無需器材
· 每日鍛煉挑戰助您養成良好鍛煉習慣
· 與好友競賽，收獲更多鼓勵和支持
· 從新手到運動員級別隨著鍛煉升級收獲成就
· 根據個人需求和偏好量身定制個人鍛煉
· 操練軍官和拉拉隊長等教練會讓鍛煉一路充滿快樂
· 根據你的健身水平定制的個人鍛煉計劃可更快獲得成效
· 訪問所有鍛煉和超過200項練習，鍛煉項目更豐富
· 從認證私人教練那里獲得專屬支持和指導

軟件優勢

— 無需訪問網絡。隨時隨地鍛煉！
— 使用最喜歡的音樂應用在后臺播放歌曲
— 健身愛好者可進行多次循環鍛煉
— 可戴在手臂上：振動或語音模式可指示何時切換練習
— Google drive同步可在你的所有設備上更新最新進度
— “學習”標簽含各練習的專業提
— 隨著進度解鎖從新手到運動員的許多成就
— 贏得獎勵和健康相關的贈
— 設置每日提醒，或錯過太多鍛煉的提醒
— 在彩色編碼的圖形和日歷上跟蹤鍛煉進度